问：天天反复想着一件事情是怎么回事
- 答：控制不住反复想一件事情，在临床上比较常见于强迫症，强迫症是一种以强迫想法或者强迫行为为主的精神，就是说强迫症患者头脑中反复出现、持续存在、不恰当的想法，这种想法是其反复思考，有时候感觉到没有必要、不合理，但是，无槐碰法摆脱，痛苦不已，因此，会通过一些强迫的行为缓解由强迫想法造成的痛苦、焦虑，比较常见的一些控制不住反复思考的问题，如怕脏，怕自己身上有细菌给家人和亲人造成影响，带来身体健康的影响等，因此，反复控制不住的想一件事情，临床上更多考虑是强迫症。在临床上对于强迫症的治疗，一般以药物治铅散谈疗和心理治疗联合治疗效果最佳，药物以舍掘没曲林、、帕罗西汀等为主；心理治疗以作为首选的治疗方法。
- 答：不是剪到了背包，是心中有其他事，可能是你做过某件事产生了过失另你不能释怀，你现在状态就如同把门锁上后，常觉得没锁上一样的感觉，都是做事时想心中事，做完想刚才的事有没有做，最好想想最另你纠结事是什么，把它迟团解决了或哪，即使是因你码团橘而错的事，也要解释或认错下，有些事要面对的，哪怕过去了
问：每天反复思考同一件事情怎么办?
- 答：有强迫症，反复思考一件事情，难以控制。心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。
强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体饥尺验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起胡神居。
病因：
强迫症的病因复杂、尚无定论，裤肢亏目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。
许多研究表明患者在首次发病时常遭受过一些不良生活事件，如紧张、婚姻遇到考验、学习工作受挫等等。
强迫症患者个性中或多或少存在追求完美、对自己和他人高标准严要求的倾向，有一部分患者病前即有强迫型人格，表现为过分的谨小慎微、责任感过强、希望凡事都能尽善尽美，因而在处理不良生活事件时缺乏弹性，表现得难以适应。患者内心所经历的矛盾、焦虑最后只能通过强迫性的症状表达出来。
问：有件事老是一直想，怎么办？
- 答：有一件老是斗辩一直想怎么办？找一个别的事情。分散你的注意拿孙力，不要老是钻牛角尖了，有了新鲜的事情，才会忘消销链了旧的事情。
- 答：两种办法，一猛滑困是和家人或朋友聊聊，吐露心声后会有效减轻对此事的纠结；其次，枝念如果不想和别人说，建议您去出去玩几天；借几本好书读读；或去歌厅唱几个小时！总之，别人劝与听均是外因，还得您让族自己调解心理。祝你快乐！ 供参考如可行请釆纳！
- 答：有些事确实会一直缠绕着我们，段桥让我们心神不宁的，这样的时候可以做点别的握档猛，分散一下注蠢巧意力，或者和朋友说说，也许会有所缓解。
- 答：有件事老是一直想，怎么办？那你就应该把事闹闹键情啊液巧忘掉了吧，忘掉了这件事情，你才能开心。不要总感到这个事情忘不了过不去，因为弯孝什么事情都能过去。
- 答：你好 实际上如果对于一件事情一直想的话，那么说明你对于这种事情非常的在意。如果不知道怎么办比较的在乎 那么可以碧闷旦努力的去尝试悔扰去做一些事情去改变他使得这件事情可以朝着自己想要的方向去进行的。
对于自己一直想要的事情，可以是通过自己的努力去做一些城市罩亏改变的。 - 答：他这样想，就是今后各走各的路，见面了也是陌生人，应该不会打击报复之类，因世腔为能因面坦弊这样让返族的讲的人，大多品德端正，有什么说什么 ，性格比较好。如果是你做错事情了，就要诚恳道歉，如果你没错，今后大家就是不认识了，陌生人了。
- 答：可能是你的性格问题吧，有的人就是考虑得比兄败较久，而且有对一些事情如果没有解决的话耿耿于怀，性格胡碰使然吧，如果你总是有这个烦裤尘谈恼就去找你那位同学，跟他说清楚跟他道歉吧，和解了之后就可以，也有可能是当时他说的是气话。
- 答：有件事儿老是一直想怎么办 那你就可磨启以转移你的注意力，比如说看看视频，亏游链看看电视，听听音销孙乐，或者是做做家务 慢慢就不会想了
- 答：总是想事情，可以使用以下方法进行调整：1、一定要提时停止胡思乱想，停止总想事情而不行动，而是要积极的去做一些事情，尤其是做自己喜欢的或者一直计划的事情，比如看电影、吃美食，和好朋友聊天、聚会，出去旅游，看一看风景仔册等等。这些活动都可以让自己生活变得充实码高，有效的缓解胡思乱想，脑子里总想事情之类的问题。2、应该让自己的生活变得充实起来。比如日常生活里可以和朋友家人聊天，也可以打扫一下卫生，尤其是自己在家的时候不能过于懒散，总是想事情而不去做家务，甚至不打扮自己。如果自己念模宏每天日常生活都很充实，一般就可以缓解总想事情之类的问题。3、最后也可以适当的运动，用运动的方法让自己的胡思乱想停止下来，比如跑步、做、游泳，和朋友一起打乒乓球等等，这些活动都可以有效的缓解压力大、紧张、抑郁等问题，从而缓解胡思乱想的问题。
